Reha für Krebspatienten: Ein Weg zur Genesung und Stärkung

Was ist eine onkologische Reha und warum ist sie wichtig?

Die onkologische Rehabilitation ist ein Nachsorgeprogramm für Krebspatienten, das ihnen helfen soll, nach einer Krebsbehandlung wieder gesund zu werden. Außerdem bereitet es sie auf das Leben nach der Erkrankung vor. Sie ist wichtig, weil sie den Patienten hilft, sich von den Belastungen der Krebstherapie zu erholen, mit den Folgen umzugehen und wieder in den Alltag oder den Beruf zurückzukehren. Außerdem hilft sie, das Risiko eines Rückfalls zu verringern, indem sie die Gesundheit der Patienten verbessert und hilft gesunde Lebensgewohnheiten zu entwickeln.

Ambulante vs. stationäre Reha: Was ist der Unterschied?

In Österreich können Krebspatienten zwischen einer ambulanten und einer stationären Reha wählen. Bei einer stationären Reha wohnen die Patienten drei Wochen lang in einer Reha-Einrichtung und werden rund um die Uhr betreut. Bei der ambulanten Reha kommen die Patienten nur für die Therapie in die Einrichtung und kehren danach nach Hause zurück. Diese Form der Rehabilitation dauert in der Regel sechs Wochen. Die Therapieeinheiten sind so geplant, dass es kaum Lücken gibt.

Ein Vorteil der ambulanten Reha ist, dass man dabei weiterarbeiten kann. Patienten können ihren Alltag weiter leben, zum Beispiel mit der Betreuung von Kindern oder Arbeit. Das kann aber auch stressig sein. Ein Vorteil der amublanten Reha ist, dass Therapieelemente gleich in den Alltag integriert werden. Wenn man drei Wochen weg ist, ist es oft schwieriger, das Erlernte mitzunehmen.

Welche Therapien werden angeboten?

In der onkologischen Reha gibt es unterschiedliche Therapien, die einerseits den Körper wieder erstarken lassen, aber auch helfen, seelische Belastungen wie Ängste besser in den Griff zu bekommen. Die Therapien umfassen zum Beispiel die folgenden Bereiche:

• Bewegungstherapie: Kraft- und Ausdauertraining, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen, zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Wiederherstellung des Vertrauens in den eigenen Körper.
• Psychologische und psychoonkologische Betreuung: Einzelgespräche, Schulungen und Entspannungsübungen zur Bewältigung psychischer Belastungen wie Ängste, Schlafstörungen und Erschöpfung. Die Patienten lernen, mit ihrer Erkrankung umzugehen und Stress zu bewältigen.
• Sozialarbeit und Patientenschulung: Unterstützung bei der Wiedereingliederung in den Alltag und den Beruf sowie Beratung zu sozialen und rechtlichen Fragen. Dabei wird auch die Gesundheitskompetenz gefördert, um einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln.
• Ergotherapie und diätologische Beratung: Förderung der Alltagskompetenz und Anpassung der Ernährung, um die Genesung zu unterstützen und die Gesundheit langfristig zu stabilisieren.

Für wen ist die onkologische Reha geeignet?

Die onkologische Reha in Österreich ist für alle Krebspatienten geeignet, die nach der Krebstherapie Unterstützung brauchen körperliche und psychisch wieder gesund zu werden. Sie ist für Patienten im erwerbsfähigen Alter, die wieder arbeiten wollen, und für ältere Menschen, die selbstständig bleiben und sich besser fühlen wollen. Die Entscheidung für eine stationäre oder ambulante Reha hängt davon ab, was man braucht, wie es dem Körper geht und wie das Leben aussieht.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Reha nach einer Krebserkrankung?

Eine onkologische Reha sollte erst nach der aktiven Krebstherapie begonnen werden, also nach Operation, Chemotherapie oder Bestrahlung. Normalerweise wartet man mehrere Wochen nach der letzten Behandlung, damit der Körper genug Zeit hat, sich von den anstrengenden Chemotherapien zu erholen. Je nach Krebsart beginnen nach den aktiven Therapien die erhaltenden Therapien, etwa eine Hormontherapie bei den meisten Brustkrebsarten. Während einer solchen Therapie ist eine Reha möglich.

Sprechen Sie auf jeden Fall mit Ihrer Ärztin bzw. Ihrem Arzt, wenn Sie eine Reha anstreben. Sie bzw. er kann Sie entsprechend beraten.

Hier finden Sie eine Übersicht aller Kurhäuser in Österreich, die eine onkologische Reha anbieten.

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